Gesundheit

Leben in Balance - mit Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden.

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vhs macht gesünder!

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigenen Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Lernen Sie von den Sichtweisen anderer, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Machen Sie sich fit für Alltag und Beruf und fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig!

Was? Wann? Wo?
Gut anziehen wirkt - Stilsicher einkaufen
Fr., 07.06.2019 18:00 Uhr
Fr., 07.06.2019 18:00 Uhr Vierkirchen
Perfektes Make-up für jeden Anlass
So., 24.03.2019 15:00 Uhr
So., 24.03.2019 15:00 Uhr Vierkirchen
Fasten für mehr Leichtigkeit
Mo., 08.04.2019 19:00 Uhr
Mo., 08.04.2019 19:00 Uhr Vierkirchen
Fingerfood leicht gemacht
Mi., 22.05.2019 18:30 Uhr
Mi., 22.05.2019 18:30 Uhr Vierkirchen
Waldbaden Shinrin Yoku - Baden in der Waldluft
Sa., 11.05.2019 13:00 Uhr
Sa., 11.05.2019 13:00 Uhr
Hatha Yoga für Alle - 18:15 Uhr
Di., 12.03.2019 18:15 Uhr
Di., 12.03.2019 18:15 Uhr Vierkirchen
Hatha Yoga für Alle - 20:00 Uhr
Di., 12.03.2019 20:00 Uhr
Di., 12.03.2019 20:00 Uhr Vierkirchen
Rundrum-Yoga... für Alle, die "mehr drauf haben"!
Di., 12.03.2019 10:00 Uhr
Di., 12.03.2019 10:00 Uhr Vierkirchen
Fit in den Frühling - Ein Rundum-Programm für Ihren Körper ACHTUNG NEUER KURSSTART!!!
Do., 28.03.2019 19:00 Uhr
Do., 28.03.2019 19:00 Uhr Vierkirchen
Zumba® Fitness 19.00 Uhr
Do., 07.02.2019 19:00 Uhr
Do., 07.02.2019 19:00 Uhr Vierkirchen
Zumba® Fitness 20.00 Uhr
Do., 07.02.2019 20:00 Uhr
Do., 07.02.2019 20:00 Uhr Vierkirchen
Zumba® Gold 19.00 Uhr
Di., 19.03.2019 19:00 Uhr
Di., 19.03.2019 19:00 Uhr Vierkirchen
Zumba® Gold 20.00 Uhr
Di., 19.03.2019 20:00 Uhr
Di., 19.03.2019 20:00 Uhr Vierkirchen
Farb-Dialog - Entspannen durch Malen - 6-99 Jahre (März)
Fr., 15.03.2019 19:00 Uhr
Fr., 15.03.2019 19:00 Uhr Vierkirchen
Farb-Dialog - Entspannen durch Malen - 6-99 Jahre (Mai)
Fr., 10.05.2019 19:00 Uhr
Fr., 10.05.2019 19:00 Uhr Vierkirchen
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  •  Nur noch wenige Plätze frei!
  •  Dieser Kurs ist buchbar!

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