Stress lass nach...

zurück



Nur noch "funktionieren" und eigentlich gar nicht mehr wahrnehmen, wie es MIR gerade geht. Kennen Sie das?




Die Tage sind oft so voll mit Terminen, Verpflichtungen, Hektik,... keine Zeit um Auszuruhen. Und wenn dann auch noch der erholsame Schlaf fehlt, kann dies auf Dauer der Gesundheit ernsthaft schaden. Soweit muss es nicht kommen! Mit verschiedenen Entspannungstechniken, Achtsamkeitsübungen und Körperreisen, lernen Sie, sich rechtzeitig zu entstressen. Leicht im Alltag anwendbar.

Kursliste Kurse

Es konnten keine zum Suchwort passenden Kurse gefunden werden.

nach oben
 

vhs Vierkirchen

Schulweg 1
85256 Vierkirchen

E-Mail & Internet

E-Mail Senden
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 08139 / 93 27 67
Fax: 08139 / 93 27 79

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2021 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG