"Herz aktiv" - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf - für Männer 12 Termine

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Donnerstag, 10. September 2020 um 18:30 Uhr

vhs VHS Schwabhausen
Kursnummer S45005
Dozent Richard Nagel
erster Termin Donnerstag, 10.09.2020 18:30–19:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 03.12.2020 18:30–19:30 Uhr
Gebühr 76,00 EUR
Ort

Bewegungsraum Kinderhaus, Jahnstraße
Jahnstr.
85247 Schwabhausen

Kursort

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Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf mit verschiedenen Kleingeräten, vielfältige Körperwahrnehmung und Entspannung zur Verbesserung von Fitness, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit.
Dieser Kurs ist nur für Männer.
Zertifiziert bei ZPP bis 11.08.2020 Kurs-ID: 20170719-938317

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 10.09.2020 18:30–19:30 Uhr
2. Do., 17.09.2020 18:30–19:30 Uhr
3. Do., 24.09.2020 18:30–19:30 Uhr
4. Do., 01.10.2020 18:30–19:30 Uhr
5. Do., 08.10.2020 18:30–19:30 Uhr
6. Do., 15.10.2020 18:30–19:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
7. Do., 22.10.2020 18:30–19:30 Uhr
8. Do., 29.10.2020 18:30–19:30 Uhr
9. Do., 12.11.2020 18:30–19:30 Uhr
10. Do., 19.11.2020 18:30–19:30 Uhr
11. Do., 26.11.2020 18:30–19:30 Uhr
12. Do., 03.12.2020 18:30–19:30 Uhr

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