Waldbaden Shinrin Yoku - Baden in der Waldluft

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Samstag, 11. Mai 2019 13:00–16:00 Uhr

vhs VHS Vierkirchen
Kursnummer V44001
Dozentin Claudia Müller
Datum Samstag, 11.05.2019 13:00–16:00 Uhr
Gebühr 27,00 EUR
Ort Parkplatz Alte Poststrasse Richtung Waltenhofen, 85411 Hohenkammer

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Shinrin Yoku ist ein japanischer Begriff und bedeutet übersetzt "Waldbaden".
Während unseres Aufenthaltes im Wald nehmen wir bewusst wahr, was die Natur uns bietet. Besonders im Frühsommer ist das Erleben sehr intensiv: das unglaubliche, frische Grün der Wiesen und des Waldes, das vielfältige Konzert der Vögel und das intensive Aroma des Frühsommers. Das alles wird durch das bewusste Aktivieren unserer Sinne völlig neu wahrgenommen. Waldbaden ist Erholung für die Seele, Erfrischung für den Geist. Gönnen Sie sich diese kleine Auszeit.
Aber dennoch wichtig: Das Waldbaden verspricht keine Heilung und ersetzt keinen Arzt!

bitte mitbringen

  • festes Schuhwerk
  • entsprechende Kleidung
  • Tee
  • Snack

Claudia Müller Dozentin

Mein Name ist Claudia Müller und ich habe die Liebe zum Waldbaden als meine

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